Japan mit Kindern: Tipps und Infos für deine Reise [2026]

Japan ist perfekt für einen Urlaub mit Kindern geeignet, denn das Land zählt zu den kinderfreundlichsten und sichersten Ländern überhaupt. In diesem Artikel gebe ich dir Tipps für die optimale Reisevorbereitung und wissenswerte Infos während eurer Zeit in Japan. Damit du und deine Liebsten einen unvergesslichen Familienurlaub im Land der aufgehenden Sonne erlebt… ❤️

Japan mit Kind und Baby: Alle Infos und Tipps im Überblick

Die Reise steht fest und es geht nach Japan! Aber diesmal sind die Kinder mit dabei oder das Baby? Das ist alles kein Problem! In diesem Beitrag erfährst du, was du vor deiner Reise nach Japan mit Kindern vorbereiten solltest und bekommst hilfreiche Tipps für deinen Flug mit Kind oder Baby. Außerdem gebe ich dir Insidertipps während eurem Urlaub in Japan, die du als Mutter oder Vater wissen solltest!

Wir starten deshalb zuallererst mit den Vorbereitungen für die Japanreise mit Kind. Speichere dir den Beitrag gerne ab, denn er wird immer wieder mit neuen Infos & Tipps erweitert. 😊

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Inhaltsverzeichnis: Nach Japan reisen mit Kindern

1. Die Vorbereitungen: Ich packe meinen Koffer…
2. Tipps zum Fliegen mit Kindern
3. Unterwegs vor Ort: Verkehrsmittel in Japan
4. Medizinische Versorgung in Japan
5. Stillen in Japan
6. Restaurantbesuch mit Kindern
7. Toiletten in Japan
8. Onsenbesuch mit Kindern
9. Aktivitäten mit Kindern

Die Vorbereitungen: Ich packe meinen Koffer…

Schon bei den Vorbereitungen gibt es einige Dinge, die es zu beachten gibt. Du fragst dich, was du einpacken solltest und was nicht? Ich kann dir eins vorweg sagen: weniger ist manchmal mehr. Man neigt oft dazu als Mutter oder Vater zu viel mitzunehmen, dabei ist es mit viel Gepäck UND Kinder noch anstrengender und es wird durchaus chaotischer…

Deswegen habe ich hier einige Dinge für dich zusammengefasst:

Kleidung & Schuhe

Für den Familienurlaub in Japan brauchst du nicht viel an Kleidung mitzunehmen – egal ob für dich oder die Kinder. Es gibt in Japan wirklich an jeder Ecke Waschsalons oder viele Hotels bieten sogar einen hoteleigenen Waschsalon an, wo du problemlos deine Wäsche waschen kannst. Was du aber lieber einpacken solltest sind Schuhe, die die Kinder leicht an und ausziehen können. In vielen Spielplätzen, Restaurants oder einigen Bereichen in der Spielzeugabteilung müssen sehr oft die Schuhe ausgezogen werden.

Snacks und Getränke

Das Sortiment an Kindersnacks ist in Japan zwar riesig, aber es kann sein dass es deinem Kind vielleicht nicht gefällt, da der Geschmack anders ist oder es seine gewohnten Snacks lieber essen mag. Deswegen denke daran genügend Snacks für die Kids einzupacken.

Ein Tipp von mir, damit man nicht immer Getränke kaufen muss: widerbefüllbare Trinkflaschen einpacken. In Japan kann man ohne Sorge aus dem Leitungswasser trinken und du findest in vielen Spielplätzen oder Parkanlagen kostenlose Trinkwasser-Brunnen, wo du die Trinkflaschen kostenfrei befüllen kannst.

Kinderwagen & Tragehilfen

Falls du einen Kinderwagen mitbringen möchtest, solltest du darauf achten, dass er leicht zu tragen und vor allem faltbar ist. In Bus und Bahn ist es oft nötig, den Kinderwagen zu falten, da er sonst zu viel Platz wegnimmt und wenn du viel unterwegs bist, dann sollte er auch nicht allzu schwer an Gewicht sein.

Eine Tragehilfe ist auch eine sehr große Hilfe und eine zusätzliche Option zum Kinderwagen. Viele Eltern in Japan bevorzugen sogar eher die Tragehilfe, statt den Kinderwagen. Es ist dadurch viel einfacher aus Bus und Bahn auszusteigen oder die Treppen zu nehmen, wenn man Schrein und Tempelanlagen besucht. Und im Großstadtchaos kommt man auch viel besser durch die Menschenmengen hindurch. 😉

Wichtige Dokumente: Reisepass & Co.

Seit Juni 2012 müssen alle deutschen Kinder (bereits ab Geburt) bei Reisen ins Ausland über ein eigenes Reisedokument (Reisepass, ggfs. Personalausweis) verfügen. Wenn du also einen Urlaub in Japan mit Kind planst, brauchen auch die Kinder einen gültigen Reisepass. Selbst ein Baby kommt nicht mehr ohne dieses Dokument aus. Den Pass beantragst du am besten mehrere Wochen vor Reisebeginn bei der Stadtverwaltung oder du benutzt den teureren Expressservice. Wenn deine Kids schon einen Reisepass haben, dann überprüfe besser vor jeder Reise, ob sie noch gut auf dem Foto zu erkennen sind und ob der Pass noch gültig ist.

➡️ Mehr Infos dazu findest du auf der offiziellen Website vom Auswärtigen Amt

Tipps zum Fliegen mit Kindern

Für manche klingt das fast nach einem Albtraum: ein Langstreckenflug mit Kindern. Wir haben dahingehend bisher zum Glück super Erfahrungen gemacht, vielleicht auch weil unsere Tochter das Fliegen wirklich liebt und voller Interesse mitverfolgt. Ich kann dir empfehlen Ausschau nach einem Nachtflug zu halten und nach Möglichkeit einen Direktflug nach Japan zu buchen, da es auch für uns bisher am besten, einfachsten und stressfrei geklappt hat. Mit den Fluglinien All Nihon Airways (ANA), Japan Airlines (JAL) oder Deutsche Lufthansa (LH) kannst du beispielsweise direkt nach Japan fliegen.

Bis 2 Jahre benötigen Kinder keinen eigenen Sitzplatz im Flieger und können auf dem Schoß eines Elternteils sitzen. Natürlich kann man dennoch einen Sitzplatz extra buchen, um es etwas komfortabler zu haben, wenn es für dich lieber ist. Ab 2 Jahren reisen alle Kinder mit einem eigenen Sitzplatz. Viele Fluglinien bieten auch kostenlose Babybettchen an, die man aber vorher zusätzlich reservieren muss.

Unterwegs vor Ort: Verkehrsmittel in Japan

Die Infrastruktur in Japan ist hervorragend und man kommt ganz einfach von A nach B. Die Bus- und Bahnverbindungen sind sehr zuverlässig und man kann flexibel mit den öffentlichen Verkehrsmitteln unterwegs sein. Schauen wir uns die verschiedenen Verkehrsmittel und wichtige Infos dazu einmal genauer an:

Lokale Züge

Bahnfahren macht in der Regel sehr vielen Kindern Spaß und gerade in Japan wird es viele Kinder zum Staunen bringen, die verschiedenen Züge zu sehen und dann einsteigen zu dürfen. Beachte aber, dass du die Rushhour vermeidest (morgens zwischen 7:00-9:00 Uhr und abends zwischen 17:00-19:00 Uhr). Zu diesen Hauptverkehrszeiten sind die Züge, besonders in den Großstädten restlos überfüllt. Es gibt auch die sogenannten „Priority Seats“ (jap.: yuusenseki = 優先席) in den Zügen für Schwangere oder eben Eltern mit Kleinkindern. Diese Sitzplätze werden zwar gerne von anderen Reisenden ignoriert, aber wenn du freundlich bittest, wird dir der Sitz garantiert freigemacht.

Die Preise für Zugtickets sehen wie folgt aus:

• Erwachsene (12 Jahre und älter): Kinder ab 12 Jahren zahlen den vollen Preis, genauso wie Erwachsene.
• Kinder (6-11 Jahre): Kinder im Alter zwischen 6 und 11 Jahren zahlen die Hälfte des Erwachsenentarifs.
• Kleinkinder & Babys (unter 6 Jahren): Kleinkinder unter 6 Jahren und natürlich Babys brauchen keine Fahrkarte und dürfen kostenlos fahren.

Shinkansen

Eine Fahrt mit dem japanischen Hochgeschwindigkeitszug (Shinkansen) ist nicht nur für Erwachsene ein tolles Vergnügen, denn auch Kinder lieben die Fahrt mit dem Shinkansen. Man kommt schnell aus der Megamotrople Tokyo heraus und kann so noch viele weitere japanische Großstädte mit einer kurzen Reisedauer erreichen.

➡️ Planst du mit deinen Kindern den Shinkansen zu nehmen? In diesem Artikel findest du alle Infos und Tipps rund um das Shinkansen fahren mit Kindern.

Bus

Das Busfahren in Japan folgt eigentlich dem gleichen Prinzip, wie das Bahnfahren. Auch hier solltest du die Rushhour vermeiden und lieber zu entspannteren Zeiten mit dem Bus fahren. Im Bus selbst gibt es auch die Priority Seats, die du gerne mit deinen Kindern benutzen darfst.

Mietwagen

Wenn du mit dem Mietwagen das Land bereisen möchtest, solltest du bei der Buchung darauf achten, dass du einen Kindersitz dazubuchst. In Japan ist es gesetzlich vorgeschrieben, dass Kinder unter 6 Jahren einen Kindersitz im Auto brauchen.

👉Wer den Stress mit öffentlichen Verkehrsmitteln mit Kindern bei der Ankunft in Japan und bei der Rückreise vermeiden möchte, kann auch einen privaten Transfer vom/zum Flughafen Narita (NRT)* oder einen privaten Transfer vom/zum Flughafen Haneda (HND)* buchen.

Medizinische Versorgung in Japan

Der medizinische Standard in Japan ist sehr hoch, die Krankenhäuser sind modern ausgestattet und man fühlt sich bestens aufgehoben. Es empfiehlt sich aber auf jeden Fall vorher eine Reiseversicherung abzuschließen, damit du nicht auf den Arztkosten sitzen bleibst, die doch ziemlich teuer werden können.

Wenn dein Kind während dem Urlaub krank wird und du möchtest einen Arzt aufsuchen, dann empfiehlt es sich vorher bei der Tokyo Metro Health & Medical Information Center anzurufen (siehe unten). In Japan sind viele Ärzte für ein bestimmtes Fachgebiet spezialisiert und man muss vorher ausfindig machen, welches Krankenhaus dir an dem bestimmten Tag, zu der bestimmten Uhrzeit helfen kann. Deshalb solltest du nicht einfach so irgendein Krankenhaus raussuchen und direkt dorthin fahren. Nachdem Arztbesuch stellt dir der Arzt auf Wunsch ein Rezept aus (jap.: shohousen = 処方箋), welches du bei der Apotheke einlösen kannst.

Bei einem Notfall rufst du einen Krankenwagen (jap.: kyukyuusha = 救急車), unter der Telefonnummer 119. Wenn du gerade zu dem Zeitpunkt im Hotel bist, dann bitte den Rezeptionisten um deine Hilfe. Sie können die Adresse vom Hotel besser erklären, haben keine Sprachbarriere und haben Erfahrung darin, da sie möglicherweise im Namen einer anderen Person um medizinische Hilfe gebeten haben.

Hier findest du eine Liste mit Kliniken:

• Tokyo Metro Health & Medical Information Center
• Englischsprechende Kliniken in Toyko
• Englischsprechende Kliniken in Osaka & Umgebung

Stillen in Japan

Stillen darfst du in Japan in der Öffentlichkeit ohne Probleme. Viele Mütter benutzen hierbei die Stilltücher oder gehen in die sogenannten Stillräume (jap.: junyuushitsu= 授乳室). Die findest du sehr häufig z.B. in Einkaufszentren oder größeren Kaufhäusern. Am besten läufst du gleich Richtung Kinderabteilung. 😉

➡️ Mehr zum Thema „Stillen in Japan und Stillzimmer“ gibt es in diesem Artikel.

Restaurantbesuch mit Kindern

In Japan gehen viele Familien mit ihren Kindern in sogenannten Familienrestaurants (ファミレス) essen. Diese sind meistens auch Restaurantketten und speziell für Familien konzipiert. Man findet dort genug Platz den Kinderwagen abzustellen, die Auswahl an Kindermenüs (jap.: okosamamenyuu = おこさまメニュー) ist ziemlich gut und Hochstühle für Kleinkinder und Babys sind auch vorhanden. In der Speisekarte ist auch häufig die Zutatenliste aufgelistet, falls deine Kinder auf etwas allergisch sind.

Hier ist eine Auswahl an Familienrestaurants, die du besuchen kannst:

• Gusto (ガスト): Kindermenüs mit Ramen, Udon oder Frikadellen
• Coco’s (ココス): Curryreis, Spaghetti und Nudelgerichte für die Kinder
• Saizeriya (サイゼリヤ): Restaurant mit italienischen Gerichten
• Bronco Billy (ブロンコビリー): Steak House mit u. a. Frikadellen, Spaghetti oder frittierte Garnelen Menü für die Kinder.

Falls deine Kinder gerne Fisch essen, kannst du auch verschiedene Sushi-Ketten, die ihre Gerichte am Fließband anbieten (jap.: Kaiten-Zushi = 転寿司) gemeinsam mit deinen Kindern besuchen. Beim Sushiro (スシロ) z.B. werden die Sushi extra klein für Kinderhände zubereitet. Auch in traditionellen japanischen Restaurants, wie z.B. Udon Restaurants, kannst du mit deinen Kids ideal essen gehen. Dort gibt es auch oft Plätze mit Tatami-Boden und kleinen Tischen, wo die Kinder ganz bequem sitzen können.

➡️ Was essen Kinder in Japan am liebsten? Schau dir meine Liste mit 47 japanischen Gerichten an! 😋

➡️ Hast du ein wählerisches Kind? Dann hilft dir der Artikel Die besten Gerichte & Tipps für wählerische Kinder in Japan sicher weiter!

Toiletten in Japan

Öffentliche Toiletten findest du in Japan überall und das Gute dabei ist, dass sie kostenlos und fast immer sauber sind. Wickeltische findest du sowohl in der Damentoilette, als auch in der Herrentoilette. Für Familien stehen auch die Behindertentoiletten zur Verfügung, die durch ihre Größe ziemlich praktisch sind, gerade wenn man mit dem Kinderwagen unterwegs ist.

Onsenbesuch mit Kindern

Viele Unterkünfte mit eigenem Onsen oder spezielle Ryokan für Familien, bieten private Bäder für die Familie an (jap.: kazokuburo = 家族風呂). Diese sind wirklich sehr praktisch und ideal für Familien, da du die Thermalquellen zu einer bestimmten Zeit frei für euch benutzen und gemeinsam baden könnt.

Kleinkinder die noch Windeln tragen sollten kein Onsen betreten. In manchen Onsen ist der Zutritt sogar für unter 6 Jährige nicht erlaubt. Deswegen solltest du am besten vorher nachfragen, ob es erlaubt ist, ob deine Kinder ins Onsen dürfen oder nicht.

Aktivitäten mit Kindern

Jetzt kommen wir zu dem lustigen Teil: familienfreundliche Aktivitäten für dich und deine Kinder. Japan hat so viele tolle Aktivitäten für Familien mit Kindern zu bieten. Die Eintrittskarten für Freizeitparks, Museen oder viele weitere Sehenswürdigkeiten erhalten Kinder unter 12 Jahren oft zum halben Preis. Kleinkinder unter 3 Jahren haben sogar meistens kostenlosen Eintritt. Viele Einrichtungen bieten auch Ermäßigungen für Mittel- oder Oberschüler an, genauso wie für Studenten.

Hier findest du eine Liste mit kinder- und familienfreundlichen Aktivitäten:

Tokio

• Tokyo Disneyland & DisneySea
• Sanrio Puroland
• Pokémon Sehenswürdigkeiten (Tokio und Umgebung)
• Legoland Discovery Center
• Ghibli Museum
• National Science Museum
• Ueno Zoo

👉 Klicke hier für meinen kompletten Tokio-Guide mit Kindern

Yokohama

• Yokohama Zoorasia
• Yokohama Hakkeijima Sea Paradise Aquarium
• Yokohama Cosmoworld
• Cup Noodle Museum

Chiba

• Mother Farm (Bauernhof)

Nagoya

• Laguna Ten Bosch Freizeitpark
• Legoland Japan
• Ghibli Park

Osaka & Kyoto

• Osaka Aquarium
• Kyoto Railway Museum
• Universal Studios Japan