Willst du mit deinen Kindern oder deinem Kind nach Japan reisen und bist dir unsicher, ob du den Kinderwagen mitnehmen sollst? In diesem Artikel zeige ich dir, wie du in Japan auch ganz ohne Kinderwagen zurecht kommst!
Japan als Familie erleben – warum wir ohne Kinderwagen gereist sind

Japan mit Kleinkind und ganz ohne Kinderwagen? Für viele Eltern klingt das erstmal unmöglich und man fragt sich, ob das wirklich geht. Auch wir waren uns damals vor unserer ersten Japanreise mit Kind unsicher, ob das wirklich funktioniert.
Doch nach unserer Reise durch Japan mit unserem damals 1,5-jährigen Kind können wir sagen: Ja, es geht! Und das oft sogar einfacher als gedacht.
In diesem Artikel teilen wir dir unsere echten Erfahrungen, praktische Tipps und Dinge, die wir vorher gern als Eltern gewusst hätten, die zum ersten Mal eine Familienreise nach Japan planen.
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Warum wir ohne Kinderwagen gereist sind
Unser Kleinkind war zum Zeitpunkt der ersten Japanreise fast 1,5 Jahre alt und bereits sehr aktiv. Es lief gern selbst, wollte nur selten im Kinderwagen sitzen und schlief mittags am liebsten in der Trage. Für uns war außerdem wichtig, flexibel zu bleiben – besonders in Zügen, an Bahnhöfen mit vielen Treppen oder auf engen Wegen.
Obwohl Japan grundsätzlich sehr kinderfreundlich ist, gibt es im Alltag einige Situationen, in denen ein Kinderwagen unpraktisch sein kann. Viele Bahnhöfe sind groß und haben zahlreiche Treppen, während Aufzüge oft etwas versteckt oder weiter entfernt liegen. Zudem muss man teilweise ewig warten, bis man endlich den Fahrstuhl benutzen kann und das nimmt einem einfach die Zeit weg.
Auch Gehwege können stellenweise schmal sein, und zu den Stoßzeiten sind Busse und Züge häufig sehr voll. Da hat man überhaupt keine Lust sich in die Menge mit einem Kinderwagen rein zu quetschen.
Rückblickend waren wir ohne Kinderwagen oft schneller, beweglicher und insgesamt entspannter unterwegs.
Trage statt Kinderwagen – unsere beste Entscheidung

Unsere Babytrage war während der gesamten Reise eines der wichtigsten Dinge überhaupt. Sie hat uns in vielen Situationen den Alltag enorm erleichtert und war oft der Schlüssel zu entspannten Tagen unterwegs. Unser Kind konnte jederzeit schlafen, egal ob wir gerade im Zug saßen, durch einen Park spazierten oder eine Tempelanlage besuchten. Gleichzeitig hatten wir die Hände frei z.B. für Tickets, Gepäck oder um etwas zu essen.
Auch in Bahnhöfen und Zügen war die Trage deutlich praktischer als ein Kinderwagen, besonders bei Treppen oder wenn es voll wurde. Enge Straßen, Tempelwege oder kleine Geschäfte ließen sich so viel einfacher erkunden, ohne ständig auf einen Kinderwagen achten zu müssen. Rückblickend war die Trage für uns die perfekte Lösung für diese Reise.
Wichtig ist jedoch, eine ergonomische Trage mit gutem Rückenhalt zu wählen – gerade an längeren Tagen macht das einen großen Unterschied. Wir zeigen dir am Ende, welche Tragen am besten für eine Japanreise geeignet sind und welche wir selbst benutzt haben.
Fortbewegung in Japan ohne Kinderwagen
Bahn & U-Bahn
Die Nutzung von Bahn und U-Bahn in Japan ist auch mit Kleinkind ohne Kinderwagen gut machbar und oft überraschend unkompliziert. Unser Kind lief viele Strecken selbst oder wurde in der Trage getragen, was besonders in Bahnhöfen und Zügen sehr praktisch war. In vielen Zügen gibt es sogenannte Priority Seats, die auch von Familien mit kleinen Kindern genutzt werden können. Außerdem sind Wickelräume in größeren Bahnhöfen fast immer vorhanden, und das Personal ist in der Regel hilfsbereit, wenn man Unterstützung braucht.
Etwas anstrengender können jedoch die Stoßzeiten sein, wenn Züge sehr voll sind und wenig Platz vorhanden ist. Doch mit Kinderwagen wäre es genauso schwierig einen Kinderwagen in eine volle Bahn zu kriegen. Da ist die Option mit der Trage wesentlich einfacher, gerade wenn man in den Wagen mit den Priority Seats einsteigt. Viele Passagiere haben uns ihre Sitzplätze angeboten und wir waren sehr dankbar dafür.
Wenn möglich solltest du aber Fahrten außerhalb der Rush Hour einplanen. Also am besten nicht zwischen etwa 7:30 und 9:00 Uhr morgens sowie 17:00 und 19:00 Uhr am Abend. So reist es sich deutlich entspannter als Familie mit Kind in der Trage.
Zu Fuß unterwegs
Zu unserer Überraschung lief unser Kleinkind in Japan oft sogar mehr als Zuhause. Die vielen Eindrücke, neuen Geräusche und spannenden Dinge entlang des Weges motivierten es immer wieder, selbst zu laufen und die Umgebung zu entdecken.
Gleichzeitig sind die Wege in Japan meist sauber und gut begehbar, was das Laufen mit kleinen Kindern deutlich angenehmer macht. Unterwegs fanden wir außerdem immer wieder Parks, Spielplätze oder ruhige Orte für kleine Pausen, sodass sich längere Strecken gut aufteilen ließen.
Praktisch war auch, dass es fast überall Snacks und Getränke zu kaufen gibt, wenn zwischendurch neue Energie gebraucht wurde. Wichtig ist jedoch, genügend Zeit einzuplanen und den Tagesablauf nicht zu voll zu packen.
Natürlich kann man nicht erwarten, dass man dadurch schnell unterwegs ist, aber gerade beim Besuch von ruhigeren Orten in der Natur oder Schreinbesuch, kann man das Kind gerne die Umgebung erkunden lassen und man kann eine kleine Pause einlegen. Sobald man dann wieder etwas schneller vorankommen will, wird die Trage benutzt.
Du kannst auch in der Heimat noch vor dem Japanurlaub das „längere Laufen“ mit deinen Kleinen üben. So wird es fit für die große Reise nach Japan. 😊
Dinge, die ohne Kinderwagen schwieriger waren
Perfekt war es natürlich nicht immer. An manchen Tagen wurden die Wege lang und unser Kind entsprechend müde, was unterwegs etwas Geduld erforderte. Auch das viele Tragen konnte mit der Zeit anstrengend werden, besonders wenn zusätzlich noch Gepäck dabei war.
In solchen Momenten kann Reisen mit Kleinkind durchaus stressig sein. Vor allem große Bahnhöfe wie in Tokio oder Osaka, mit ihren vielen Menschen und langen Wegen, wirkten manchmal überwältigend.
Trotzdem hatten für uns die Vorteile klar überwogen, denn keinen Kinderwagen schleppen zu müssen, machte vieles einfacher und flexibler.
Kinderwagen mieten in Japan – geht das?
Wenn es für dich überhaupt nicht mehr geht ohne Kinderwagen, oder falls du viele Sehenswürdigkeiten eingeplant hast, wo es mit der Trage schwierig wird, bietet sich auch die Option an, einen Kinderwagen zu mieten.
Hier zeige ich dir einige Möglichkeiten:
- Baby Cal Rental Baby Car (ベビカル レンタルベビーカー): Direkt im Bahnhof in Tokyo, Kyoto oder weiteren Großstädten verfügbar. Du findest sie in großen JR-Stationen, Einkaufszentren und Flughäfen.
- Private Verleiher (Tokio & Umgebung): Es gibt auch private Anbieter, die Kinderwagen für mehrere Tage vermieten. Da gibt es z.B. Rental Stroller in Tokyo – Traveling Tokyo with Kids
- Einkaufszentren & Zoos / Freizeitparks: Viele große Malls, Zoos oder Freizeitparks, wie der Tokyo Disneyland & DisneySea haben kostenlose oder günstige Leih-Kinderwagen (meist einfache Buggys).
Welche Tragen eignen sich am besten?
Die richtige Babytrage kann eine Reise mit Kleinkind deutlich entspannter machen. Gerade in Japan, wo man viel zu Fuß unterwegs ist und häufig Treppen begegnet, ist Komfort besonders wichtig. Mit einer gut passenden, ergonomischen Trage lassen sich auch längere Tage unterwegs gut meistern.
Hier zeige ich dir einige der besten Tragen, die für deine Japanreise geeignet sind. Wir haben z.b. die von Ergobaby Omni 360 benutzt:
Unser Fazit
Japan mit Kleinkind ohne Kinderwagen ist absolut machbar und kann mit der richtigen Vorbereitung und Planung auch entspannter sein. Mit einer guten Trage, etwas Flexibilität und realistischen Erwartungen hatten wir eine wunderschöne Reise als Familie. Wir würden es genauso wiedermachen. 😊
Achte darauf, eine Trage zu wählen, die zu dir und deinem Kind passt und sich für längeres Tragen angenehm anfühlt.
Wie du sehen kannst, kann es sich lohnen bei der Familienreise nach Japan den Kinderwagen zuhause zu lassen. Ganz besonders, wenn dein Kind gern läuft oder getragen wird, statt im Kinderwagen zu sitzen.
Wie war deine Reise nach Japan ohne Kinderwagen? Oder hast du noch weitere Fragen? Dann schreibe mir gerne in die Kommentare! (●’◡’●)

Hi, ich bin Aylin!
Ich bin Japan-Bloggerin aus Leidenschaft und lebe mit meiner Familie im aufregenden Yokohama. Ich liebe es durch Japan zu reisen und das Land zu erkunden. Komm mit und lass uns Japan gemeinsam entdecken!







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